Vélo elliptique Domyos EL540 : Test et Avis

Le Domyos EL540 est sans aucun doute mon vélo elliptique Decathlon préféré. Son rapport qualité-prix est difficile à battre, avec une roue d’inertie performante, 24 programmes d’entraînement variés, une compatibilité avec des applications externes, ainsi qu’une multitude de fonctionnalités et d’accessoires pratiques.

Après plusieurs mois de test, découvrez mon avis complet sur ce modèle.

⏰ Vous êtes pressé(e) ? Voici mon avis sur le Domyos EL540

Fiche technique du Domyos EL540

Comparaison du EL540 avec les autres vélos elliptiques Domyos

Pour en savoir plus sur les modèles de vélos elliptiques Domyos, je vous invite à lire mon comparatif détaillé.

🎥 Mon avis en vidéo

Livraison et montage

Le Domyos EL540 est livré dans un carton de 58 kg, qui mesure 119 cm de long, 65 cm de large et 37 cm de haut. À deux personnes, il se déplace facilement. Il devrait entrer sans problème dans la plupart des ascenseurs, mais je vous recommande de vérifier les dimensions avant de passer commande.

Le montage est simple, grâce à une notice claire et bien détaillée. Je l’ai monté seul en environ 1 heure, sans difficulté. Toutes les vis et outils nécessaires sont fournis.

Les caractéristiques techniques du Domyos EL540

Roue d’inertie

Le Domyos EL540 est équipé d’une roue d’inertie de 9 kg, placée à l’arrière. C’est 2 kg de plus que le Domyos EL500, et on sent clairement la différence. Le mouvement est fluide, surtout pour un vélo elliptique milieu de gamme. Lors de mes séances, j’ai trouvé l’expérience très agréable, sans à-coups ni sensation de lourdeur dans le mouvement.

Si vous cherchez encore plus de fluidité, je vous conseille toutefois de viser une roue d’inertie d’au moins 11 ou 12 kg. Cela apportera un pédalage encore plus naturel et un meilleur confort sur les longues séances.

Structure

Avec ses 52 kg et son cadre entièrement en acier, le Domyos EL540 offre une bonne stabilité. Même lors de sprints intenses, il est resté bien ancré au sol, sans bouger ni vibrer excessivement. Bien sûr, il pourrait être encore plus stable, mais pour son prix, j’ai trouvé ça satisfaisant.

J’ai aussi apprécié son système à suspension, qui comprend trois points d’articulation de chaque côté. Cela garantit un mouvement fluide et naturel, bien plus agréable que sur certains modèles d’entrée de gamme.

Enfin, côté design, je trouve que le noir et jaune lui donnent un look moderne et sobre.

Résistance

Ce modèle propose 15 niveaux de résistance motorisée. Je les ai trouvés bien progressifs et variés, et les derniers niveaux offrent une belle intensité. Pour un usage classique, la résistance est largement suffisante.

En revanche, si vous êtes un(e) sportif(ve) avancé(e) et que vous cherchez un challenge encore plus relevé, vous pourriez être un peu limité(e). J’utilise beaucoup les vélos elliptiques pour du renforcement musculaire, et j’avoue que les derniers niveaux du Domyos EL540 m’ont paru intenses, mais j’aurais apprécié encore plus de difficulté. Dans ce cas, je vous conseille un modèle plus haut de gamme, comme les plus chers de la gamme Moovyoo, qui proposent davantage de niveaux de résistance.

Pédales

Les pédales sont grandes et réglables en profondeur, ce qui permet d’adapter sa posture selon ses préférences. Avec 39 cm de long et 13-14 cm de large, elles conviennent à toutes les tailles de pieds. Avec mon 45, je ne me suis pas senti à l’étroit.

Autre point intéressant : leur longueur des pédales permet de varier la position des pieds. En plaçant les pieds à l’avant, on engage davantage l’arrière des jambes (ischios et mollets). En les plaçant plus en arrière, on sollicite davantage les fessiers.

Foulée et longueur de pas

La foulée du Domyos EL540 est de 39 cm, ce qui, selon mon guide « Comment choisir son vélo elliptique ? », est adapté aux utilisateurs mesurant jusqu’à 1m80.

Si vous êtes plus grand(e), comme moi (1m85), le mouvement pourrait vous sembler un peu court. Cela dit, 39 cm reste une longueur correcte pour assurer un mouvement naturel et efficace.

Si vous voulez une foulée plus ample, je vous recommande des modèles avec au moins 45 cm de longueur de pas, comme le Moovyoo Krypton ou le Moovyoo Agility.

Les bras et guidons du vélo elliptique

Le vélo elliptique dispose de bras fixes et mobiles, bien conçus pour s’adapter aux différentes postures.

Les bras fixes ont une forme incurvée ergonomique, avec deux positions de prise en main : l’une plus basse, l’autre plus haute, pour plus de confort.

Les bras mobiles, eux, sont recouverts d’un revêtement en caoutchouc agréable au toucher. Je les ai trouvés bien espacés, ce qui permet un bon confort de mouvement et évite de se sentir trop serré(e).

Facile à déplacer, mais pas pliable

Même s’il n’est pas pliable, le Domyos EL540 reste facile à déplacer. Il suffit de se placer à l’avant, de prendre les bras fixes et d’incliner légèrement le vélo pour qu’il repose sur ses roulettes de transport. Ensuite, pour le déplacer, vous n’avez qu’à le pousser ou le tirer vers vous.

Avec ses 52 kg, il reste gérable à déplacer seul(e), bien que je recommande d’être deux si vous devez monter des escaliers.

Dimensions du vélo elliptique

Avec 146 cm de long, 63 cm de large et 159 cm de haut, le Domyos EL540 reste relativement compact pour un vélo elliptique. Il ne prendra pas trop de place chez vous, même si ce n’est pas le modèle le plus petit de la gamme Domyos.

Si vous avez peu d’espace, prenez le temps de mesurer votre pièce avant l’achat pour vous assurer qu’il s’intègre bien chez vous.

Vélo elliptique auto-alimenté

Un gros point positif du Domyos EL540, c’est qu’il est auto-alimenté. Pas besoin de le brancher, il fonctionne grâce à votre mouvement.

C’est super pratique, car vous pouvez l’installer n’importe où, sans vous soucier d’une prise de courant. En plus, vous ne dépenserez pas d’électricité !

Poids maximal

Ce vélo elliptique supporte jusqu’à 130 kg, ce qui est assez classique pour un modèle milieu de gamme.

Fonctionnalités du vélo elliptique Domyos EL540

Console et écran

L’écran LCD rétro-éclairé, avec son fond noir et son écriture bleue, vous fournit toutes les informations essentielles sur votre séance : temps, distance ou vitesse, niveaux de résistance du programme d’entraînement, calories, fréquence cardiaque, et cadence. Simple, mais efficace.

Le niveau de résistance actuel est affichée sur un petit écran à part, en bas de la console.

Cependant, je trouve dommage que la console n’affiche pas davantage d’informations, par exemple la puissance du mouvement en watts. Je pense aussi que le calcul des calories brûlées est assez approximatif, puisque le Domyos EL540 ne demande ni l’âge, ni le poids, ni la taille.

En-dessous de l’écran, vous trouverez cinq boutons :

• Revenir en arrière
• « Ok », pour valider vos choix
• Choisir le programme d’entraînement
• Baisser la résistance
• Augmenter la résistance

Programmes d’entraînement

Ce vélo elliptique propose 24 programmes d’entraînement que j’ai trouvé variés et bien conçus. Les programmes sont divisés en quatre catégories :

• Calories : ces programmes misent sur des résistances élevées avec peu de variations pour optimiser la dépense calorique.
• Fit : un bon compromis entre intensité et récupération, avec des alternances entre résistances élevées et basses. Parfait pour se remettre en forme et améliorer son endurance.
• Musc : conçu pour la tonification musculaire, ce mode propose des résistances élevées pour bien solliciter les muscles, entrecoupées de phases plus légères pour récupérer.
• Perf : ici, l’objectif est d’améliorer les performances avec des intervalles de haute intensité. Ce type de programme est idéal pour développer son endurance et simuler des séances de fractionné. Les résistances plus faibles servent de récupération active entre les pics d’effort.

Pendant votre séance, l’écran affiche le profil du programme d’entraînement sélectionné sous forme d’un diagramme à 8 colonnes représentant les différents niveaux d’inclinaison.

Suivi de la fréquence cardiaque

Vous trouverez deux capteurs de fréquence cardiaque sur les bras fixes du Domyos EL540. Ce ne sont pas les plus précis du marché, mais ils vous donneront tout de même une bonne idée de votre fréquence cardiaque.

Ce vélo elliptique est aussi compatible avec les ceintures cardiaques Domyos, qui sont bien plus précises et confortables que les capteurs sur les bras.

Connectivité

Le vélo est compatible avec les applications Kinomap et Domyos Econnected. Je trouve que c’est toujours un grand avantage quand un vélo elliptique est compatible avec des applications externes, car elles permettent de varier vos séances, d’accéder à plus de programmes d’entraînement, et de créer les vôtres.

Kinomap est une application qui nécessite un abonnement et qui propose des séances virtuelles enregistrées aux quatre coins du monde. Je l’utilise souvent, et j’adore son côté immersif. En plus, selon le parcours choisi et les montées rencontrées, la résistance s’ajuste automatiquement.

Domyos Econnected, l’application de Decathlon, vous permet de créer vos propres séances, d’accéder à un plus grand nombre de programmes d’entraînement, ou même de consulter l’historique de vos séances réalisées via l’application.

Accessoires et gadgets du Domyos EL540

Support tablette

Le support tablette est placé au-dessus de l’écran, un détail que j’apprécie toujours avec les machines Domyos. Certaines marques placent le support sous l’écran, ce qui peut cacher les informations sur votre séance si vous y placez une tablette.

Le support tablette du Domyos EL540 inclut également un élément en plastique très pratique qui permet de maintenir votre smartphone ou tablette en place.

Porte-gourde

Le porte-gourde est situé à mi-hauteur, idéal pour garder de l’eau à portée de main pendant vos séances.

Il mesure environ 9 cm de large, parfait pour une gourde ou une grande bouteille de 1,5 L.

Absence d’autres accessoires

Il manque quelques accessoires pratiques, comme une prise USB, qui aurait été utile pour charger un smartphone ou une tablette.

J’aurais aussi apprécié des vide-poches pour ranger quelques objets que j’aime avoir à portée de main, comme une serviette.

Certains vélos elliptiques, surtout dans les gammes plus élevées, incluent des haut-parleurs ou un ventilateur, même si ce n’est pas surprenant que le Domyos EL540 n’en soit pas équipé, vu qu’il est milieu de gamme.

Conclusion

Le Domyos EL540 est un vélo elliptique qui offre un excellent rapport qualité-prix. Sa roue d’inertie a un poids tout à fait satisfaisant pour un vélo elliptique milieu de gamme, sa foulée garantit un bon mouvement, surtout pour les personnes mesurant moins d’1,80m, ses pédales sont longues et larges, ses 4 bras sont confortables et ses niveaux de résistance suffisants pour des utilisateurs débutants et intermédiaires.

De plus, l’écran donne les infos essentielles sur votre séance, les 24 programmes d’entraînement sont variés et bien conçus et le vélo est compatible avec des applications externes et des ceintures cardiaques. J’apprécie aussi la présence d’accessoires pratiques comme le support tablette et le porte gourde.

Du côté des points négatifs, je pense que la roue d’inertie pourrait être encore un peu plus lourde pour un mouvement encore plus fluide (au moins 11-12 kg) et que les niveaux de résistance pourraient être encore plus intenses. Pour les personnes mesurant plus d’1,80m comme moi, une foulée plus longue aurait été plus intéressante. Enfin, je trouve dommage que l’écran n’affiche pas des informations comme les Watts. Le Domyos EL540 est stable lors de séances intenses, mais il pourrait l’être encore plus.

Ainsi, si vous cherchez un vélo elliptique complet pour vous entraîner confortablement chez vous et que vous voulez un modèle milieu de gamme et pas basique, le Domyos EL540 est un excellent choix. Je vous le recommande les yeux fermés.

Cependant, si vous êtes à la recherche d’un modèle un peu plus avancé, avec une roue d’inertie plus lourde, une foulée plus longue, et davantage de niveaux de résistance, je vous recommande d’explorer d’autres options comme le Domyos Challenge Elliptical, le Moovyoo Agility ou le Moovyoo Krypton.